وصفة طبيعية للنوم الهادئ العميق

زائر

وصفة طبيعية للنوم الهادئ العميق
الخس من أشهر الخضراوات المشهورة بجلبها للنوم,,,لذلك يمكننا أن نعمل شاي الخس ,بتقطيع الخس إلى قطع صغيرة تغلى بملء كوب ماء ثم يبرد و يشرب قبل النوم بساعة تقريباً....
2.أيضاً اليانسون المخلوط مع العسل في ملء كوب حليب دافئ قبل النوم,
حيث :ملء ملعقة يانسون+ملء ملعقةعسل تمزج جيداً في ملء كوب حليب داافئ,و تشرب قبل النوم...........

معا يا شباب ضد الأدوية الكيميائية وخلينا عقولة هيفا عالطبيعة أحسن

زائر

تم التعديل من قبل كاظم الجروح كسار راسك

زائر

ليش شو كان كاتب حتي عدلتوووه؟ لا يكون قلة أدب له له له شو هالحكي يا مشعووون عيب عليك

ايوة حبي حبيبي انتا ويا ويا تضرب منك لألوو اوكي يلا انقلعووووووووو يلا

زائر

قول الله

» مدرعة طبيعية